Monday, December 14, 2009
密集的日子
密集的洗衣服,看书,还书。。。
桔子在密集地从期末论文的第五页爬向第十页。
点点在那边密集的数着见到大姨还有几天,几小时。
密集着好。继续密集地生活吧!
Friday, December 04, 2009
第一场雪已经下过了,你知道吗?
周三的晚上,从音乐学院图书馆出来,在TIS对面坐最后一班车。天很冷。那天下午在下雨。那时候,变成了小小的冰渣渣,轻轻的砸在脸上。然后坐在车上发愣。愣神的时候,突然发现,前方巨大的玻璃床上,轻轻软软扑过来,又被雨刷从容推开的,竟然是飘洒在夜色下昏暗的路灯灯晕里的朵朵的小雪花。
第二天早上,探头看外面的街道,什么雪花的影子也没有。今年的第一场雪,就这样悄无声息的来了又走了。
或许,我只能说,这是我看到的今年的第一场雪而已。
Sunday, November 29, 2009
醉生梦死的感恩节和之前的碎碎片
感恩节之前的碎碎片:
- PP的心灵假想旅让我感动了很久。她的HY经过半年的准备决定独自去尼泊尔爬山。22天的行程中,PP虽没有在身边陪着HY,却每天上贴,寻找和HY计划的当天行程有关的图片和信息,想象中陪着HY从加德满都走到了珠峰直到最后一个目的地目的地佛祖诞生地Lumbini,其中夹杂着HY偶尔发来的短小的电邮或者难得打来的不狗盐笑的电话内容,让我们这些外人也心里跟着温暖着。
- 吃过自助餐之后的一天。中午没有准备午饭。放一只avocado在书包里。午饭。做在饭厅一角,明亮的灯光下,郑重切开avocado,撒上些细盐,吃得很惬意,很满足。细腻的果肉。不高调的但是很solid的香。香到灵魂里。甚至获得心灵的满足。然后可以头脑清醒的开始下午的工作!
- 和桔子在夜晚同听一个有两个插孔的MP3。觉得很浪漫。。。
Wednesday, November 18, 2009
妹的生日和欠妹很久的感情债
某日看到一个故事里讲一直在同一个屋檐下生活的兄弟俩,一个要出门上学去了。另一个觉得很孤单。我就突然想起了妹妹。我们从小就分享过一个抽屉,一张书桌,一个被窝,一张床,然后是一个屋子。在我们有一个单独的小房间的时候,我小学毕业了。那是第一次出家门。一下就住校了六年。之后上大学,反而离家近一些。然后去上海读研。每一次离家,都是那么的义无反顾。尤其小学毕业那次,终于可以不被爸妈唠叨,可以在陌生而新鲜的环境里读书生活,心中只有向往,也许有些些的怕。但是,从未想过的是,那个留在家里的妹妹,那个突然什么空间都大出一半的妹妹,她的心情是什么呢?想到这里,就觉得很懊悔。懊悔当时那个没心没肺的我,那个只顾自己自由自在的我。那晚在IU的图书馆,离我小学毕业上中学的那个秋天,已经有快25年了, 我才突然想到去了解妹妹那时的心情。所以,迫不及待的就跑出去,给妹妹打电话。
现在的她,不再是那时的小刺儿头了:-)) 她很温和大气的原谅了我那时对她情绪的疏忽。她说,因为我经常出门,所以习惯了。但是,上初中去住校那次,她确实印象深刻。她说,姐姐住校的第一星期的周末,非常盼望姐姐回来。姐姐回家后,就坐在小板凳上,讲学校的事。还讲了第一顿在学校吃的饭似乎是冬瓜。
这些我已经不记得的情节,妹妹帮我记着。而我却是过了这么多年,才想起妹妹那时的感受。那时的我们,那个兴奋的我,那个翘首盼姐姐回家的妹妹,无论如何也想不到我们今天的样子吧。幸福的是,我们天天可以在MSN上见面,我也可以坐个飞机,2个小时就飞到她身边。妹妹说,这次再去看她,要好好宠她,还我欠她这么多年的感情债。这个甜蜜又有点让我内疚的债,我很向往着去加倍的加倍的还给她。。。
妹妹生日快乐!你和你爱的所有的人,幸福安康!
Tuesday, October 27, 2009
傍晚泡图书馆的小日子
傍晚独自一人在图书馆楼下吃桔子为我准备的咖喱鸡精致小盒饭。配上晶莹剔透米饭粒儿和有嚼头的brown rice。一边吃一边给桔子打电话表达我满心感激。可是那时候她在和Baobaofen在土袜子二人世界吃甜蜜晚餐,对我的电话置若罔闻。后来她回来我俩站在图书馆外面放风的地方看地上闪着桔色路灯光的满地黄叶。本来有千言万语的,可是突然就没话了。
吃过饭,还有LT同学赠送的香气四溢的茉莉绿奶茶。快喝完的时候,身后突然有人叫美女。这年头图书馆里都是美女。结果竟然是叫我的。猛的看见ChunYun站在身后,问我水壶里的水快没了,她刚刚从家来带了一小壶热水,要不要给我添点儿。这个世道啊,我今天晚上要是继续混的话,就太没良心了!
Sunday, October 25, 2009
阿弥陀佛(by 闲闲)
--XJ
生活里的死扣儿越打越多, 怎么也解不开. 似乎没有出路.
怎么办? 你需要一个更高的智慧把这些死扣儿解开. 什么智慧都行, 我看佛法挺靠谱儿的.
关键看你信不信轮回, 信不信因果. 你要是信, 一切都安了.
你做生意亏了钱, 没什么可难受的. 说不定上辈子你吝啬, 甚至偷窃. 再说了, 你亏了必然有别人赚了, 替他高兴呗.
你之所以难受, 就是因为看不到三世因果.
上次SJ那句"觉得别人对自己不够好都是因为看不见三世因果"让我有种豁然开朗的感觉. 这世界上哪有没有"因"的"果"呢? 只是我们自己肉眼凡胎看不见而已. (我们现在体会的,是果;我们对这个果的反应和做法,就会是将来的因--XJ)
其实佛法特别积极. 它解你的死扣儿.
比如说, 有人伤害你, 不学佛的人, 第一反应是伤害回去. 学佛的人, 信因果, 一句"阿弥陀佛"就云淡风轻. 这就是解开了一个死扣儿. (是啊,这辈子,让我们争取只解扣,不系扣了吧--XJ)
发菩提心从不伤害别人做起. "不伤害别人"其实已经是一个很高的标准, 任何时候都不伤害别人, 我们有谁能做到? 越是亲近的人, 越是首先受到我们伤害的人. 越是亲近的人, 越是容易受到我们伤害的人. 一个眼神, 一个用词, 一句话, 一种语气, 足以伤人. 扪心自问,我们有几个人能做到不伤害别人? 学佛能帮你有意识地不伤害别人, 特别是在别人无意间伤害自己的时候. 具体来说, 就是有人可着劲儿地对不起你, 你也得可着劲儿地对他好. (读这句话的时候,就想笑。闲闲说这话的样子仿佛就在眼前--XJ)。这在一般人眼里是"犯贱", 可是在学佛的人眼里, 你这是解开几生几世的死扣儿! 你要是也对他不好, 坏了, 他来生接着找你, 接着对不起你. 这就是死扣儿啊同学们! (读到这里更忍不住要笑了。。。太闲闲了!大家都听到了吗?闲闲的苦口婆心啊!--XJ)
朋友的签名档是这样一句话"你会流泪, 并不代表真的慈悲; 我会微笑, 并不代表一切都好." 有时候很多人没有说自己的伤心委屈, 并不是他们真的如你所羡慕的那样幸福. 只是, 能怎么办?
你要问我, 念佛呗, 能怎么办!
Thursday, October 08, 2009
寻常日子朋友们带来的小快乐和小感想
PP赠诗
这两天,最另人感动的要算PP了。她是一个会像写连续剧一样给我写信的人。虽然见不到面,她会突然担心我是否有不顺心的事,然后写信来问。这两天她写了首诗送我。说,如果我不顺心,希望这首诗能使我心中充满喜悦平和。本来应该低调些的,不过觉得朋友的一番心意,应该以这种郑重的形式来感谢。所以就贴这首诗在这个主贴里:
春晓静
今雨轩赠
黄莺初啼春日早,新柳慢伸腰。
推窗试问含羞露,昨夜春梦可好?
迎轻风,拨嫩草,沐薄雾。
一杯姜茶,半束野花。静静春晓。
其实桔子最知道了。我大多时候不是这种静静春晓的状态。用桔子的话说,是慢悠悠的手忙脚乱(这句话太绝了!我听到差点背过气去。。。桔子呀,其实这也是我和你说的那种叫做oxymoron 的修辞法,你不知不觉地用了)。不过还是很感动。以后要尽量超这个方向努力:-)
四个人的名字在一起
有四个亲密的朋友,在IU共同度过了很多年,相知相惜,还有如家人般的情感。不过大家很久没见面了,平常也多是分头联系。今天在gmail里,四个人你来我往了一番。不要说分享的内容有多好,单只是看到几个人的名字这样连在一起,就觉得很快乐。
当然不能忘了吃
MF曾经说过,我写的东西里都会有吃的。这次也真的又应验了。 中秋节那天,小朋友给我和桔子一些她自己腌的咸鸡蛋。今早特意煮了粥,配她给的咸蛋。蛋白咸淡正好。蛋黄沙沙的,口感特别好。配粥真是一绝。很久没这样吃了。昨天小朋友又特意约我见面,给了我她自己做的土豆泥。今天中午拿来代替米饭。我的两餐,都想到了她。呵呵,其实午饭就是和她一起吃的。
说到吃,其实还要说红心。她不定期在msn上提醒我午饭的时间。她似乎有千里眼,至少是七里眼,往往我按时认真吃饭的时候,她就不会出现。。。
过去做过的好事有人帮你记着
昨天,蔡又一次很具体而且情感充沛的回忆了我在N年前的一个夜晚,跑出学校的小卖部给得病的她买面包的细节。我搜肠刮肚也没想起来这样一个细节。自己做的事都忘了,可是还有人如此带着感情色彩的记着。像是你多年前存的一个长期,你自己都忘了,银行突然给你寄支票来。所以好事大家请尽量做吧。即使自己忘了,还会有人替你记着。不过,真的尽量不要做坏事啊-- 即使自己忘了,也一定有人会记得--这就会像是你多年前欠了一笔账,自己都忘了,然后在你得意正浓的时候,它突然降临,那真的会是一场心情的灾难。
Monday, October 05, 2009
中秋美食总结& 推荐温暖香甜的Butternut Squash –秋天的甜点
- 从农场摘的大大的香香的苹果,
- 从农场买的大大的栗子(太甜了所以有些被虫子侵占了),
- 从农场买的可以闻得到西红柿味道的从外面红到里面的西红柿,
- Weiping从台湾带来的荔枝干,
- 双黄的莲蓉月饼
- 和朋友一起吃的火锅
在这样的心情下,做了下面这道甜点。
我这辈子吃的第一个butternut squash很美妙。应该感谢天蓝师姐。她向我推荐butternut squash是秋季煲汤的好材料。可惜她说的太复杂,我还一时学不会。但是偶然发现了这个简单好做的甜点,自己又七七八八的改造了一番。和大家分享。很适合秋天。带来温暖又香甜的感觉。
- 烤箱预热360 F。
- Butternut Squash 剖开成两半。去掉里面的籽。
- 在上面撒些盐和红糖。
- 放在锡箔纸里面,放烤箱里。直到烤软。
- 挖出来烤软的butternut squash, 拌些黄油,红糖,和肉桂粉。
- 准备好心情享受吧。
- 不知道是不是烤箱的原因,竟然烤了2小时才烤软。和桔子商讨,下次可否用蒸的。不知道是否还会一样香。
- 为了节省能源,同时烤了土豆片和红薯。
- Butternut squash 在烤之前其实就很香。建议你先闻闻它的清香,再把它放进烤箱。我和桔子都闻了。带来的好心情会使你烤制的食物更美味的。
Sunday, September 27, 2009
微型电影、摘苹果、送到图书馆的汤还有计划周密的surprise party
周四的晚上,在图书馆里呆了一天从里面向外面发冷的我,还是撑着伞冒着雨去IMU看了曼哈顿微型电影节。按说我们应该很骄傲的。整个IN,只选了一个地方,不在任何一个豪华影院里,就是在IMU里面那个给学生看免费电影的小小影院里。里面的电影,从第一个就很抓人。电影的质量比我预期的要高。好几个有意思的电影。美国的The Boundary,由于那次和妹妹他们一家过关卡,看的时候觉得很有感触。虽然自己没有那样的遭遇,竟然也是非常的感同身受那种命运不掌握在自己手里的感觉。。。 瑞典的Love Child很可爱。如果可以评最佳演员,会选那里面可爱的小姑娘。 法国的Schizein是给我印象最深的影片之一。很喜欢里面的动画。觉得很有想象力。他们所要表达的寓意,也值得深思。 西班牙的Parking提醒大家要在不停向前的时候,停下来,呼吸。意大利的A'Mare拍得很专业。景很美。很佩服里面的两个男孩子。英国的Hammerhead是个刚刚看上去有些怪,但是很温馨的一个影片。里面那个喜欢扮鲨鱼的小男孩,对待他妈妈的“女朋友”,从开始的恶意,到后来的接受,让人感到一个小孩子的爱是多么的纯粹。 我后来投了我郑重的一票。我的选择还是保密吧。。。
周六一大早起来,和桔子小朋友等一行八人,在Lyn的带领下,驱车前往位于b-ton东南两个多小时的Starlight的Huber Family 果园。路上Lyn还给我们唱了她小时候唱的那首关于skunk的歌。我和桔子都很喜欢那最后一声嘶。。。坐了果园人开的长长的wagon。觉得那里的苹果比印第附近的那个要好。苹果非常香甜。摘过苹果之后去Joe Huber 家庭餐馆。Lyn向我们详细介绍了里面的菜。有些南方口味,有些德国菜。吃饭间,讲起Lyn正在写的史上尚未存在的一个类型的书。虽然她年龄已高,一直钦佩她的独立、智慧和优雅的风度。心里祝福她。希望她的书可以顺利写完,顺利和出版社签合同。我们都会去买她的书。
饭后,继续向东南方向开了一个小时,到达French Lick。可惜Lyn一心想看的West Baden Hotel被私人包了开party,还设了保镖,外人不得进入。我们只好在附近的赌场和赌场旁边的饭店瞅了瞅,坐在长廊里面悠闲的歇了会儿。我在那个饭店的走廊里看到了很多老画。还在那里面的小商店里,看到这样一个明信片,上面写着:It's so beautiful to do nothing for the whole afternon. And then, have a rest... 不禁莞尔。
回来的时候在美丽而起伏的像做海盗船似的山路中穿梭颠簸。看着一片片的玉米地。听着老歌。悠闲到骨子里了。。。
回到家放下东西,又赶到图书馆。因为三小时之后,还有一场surprise party要去。虽然中午吃的饱,其实还是有点担心在图书馆里会饿,撑不到晚上8:30的party. 结果突然jeff就打电话来,说周五我没去佛学社,TL师姐给大家煲的汤,特意要给我留一份,让jeff送来。于是,我就有了还下着雨就从天上掉下来送到嘴里的美味的汤。有时候,有些事,真的不用愁。。。
晚上的surprise party很成功,很professional. 一些新鲜的面孔。还认识了一个小老乡。又有人要踏上征程了。
Wednesday, September 23, 2009
夏末秋初日子如流水哗哗哗
今天晚饭,绿色花菜炒虾、豆干香菜、晶莹剔透白米饭。
说是夏末可能有些勉强了。可是我昨晚确实热得爬起来到楼下去凉快。我刚刚穿过的浅蓝色印着学校标志的T恤衫还挂在衣柜里。昨天收拾衣服拿出一些秋季的衣服,但是裙子依旧留了两件在外面。今年尤其哀悼夏季(借用桔子的哀悼暑假之语)。而夏天也确实有些调皮,她时不时地蓦然回首一下。
天气转凉了。让我趁着大家还可以在户外舒服的活动的时候,推介一下我自己的户外平躺式腹式呼吸大法。腹式呼吸有很多好处,比如瘦腰,比如减压。我之前经常是站着的时候练。总是吸几下就停在肺部吸不进去了。那天下午在家,头昏,行走至小公园。阳光正好。园内只有一人在打秋千,一人在扔篮球。亭子里没人。于是平躺在亭下长椅上。倒过来看世界总是让人耳目一新。蓝天变成蓝色的草原。白云变成蓝色草原上慢悠悠行走的绵羊。 我颠颠倒倒的躺在那里,就自然的做起了腹式呼吸。发现特别好做。可以慢慢的悠闲的很有控制的吸气。再慢慢的均匀的一点点呼出来。后来上网查,才发现确实是建议躺着做腹式呼吸呢。所以为了使这个方法成为我自己的,还要加些其它作料:
- 地点。最好是户外,人烟稀少,但是又给你安全感的地方。
- 时间。太阳初升刚刚用蓝天擦过脸用朝霞化过妆,或者她欲落未落之时。我更喜欢后者。后者更温暖。
- 内容。吸入无色无味氧气几升,远处草地绿意一缕,头上 蓝天一片,白云几只,经过有机绿叶筛子过滤的细碎暖金色阳光千万缕 。还可加入篮球落在地上的回声,鸟鸣声,欢笑声等(不过这些需要你会用通感)。以及其它人间营养任意取用。呼出心中种种狭隘不平之气。
其它发生在夏末的温暖的事情:
收到Rui寄自珠峰的明信片。这个在交流上能省即省的人,能小声说,不大声说,能少说,不多说,能不说就不说有时让说也不说的人,特意从那么老远的地方寄明信片给我, 却一点也不奇怪。她只是省了签名。
妹妹在msn上说:你要逃,就逃到我这里来。你来了,让你吃香喝辣。。
与分别了整整一年以为彻底失去了却其实一直静静呆在那里等待再次出现的我的最爱暗蓝色柔软衬衣重逢。重逢正是时候。
现在播放哀悼夏季的歌曲一首。Shoot the Moon.
秋季。秋季往往让人想到的是一年快要结束了。可是在学校,秋季却象征着生机勃勃的开始。现在走在校园里,满处是生机勃勃的脸。学校的公车站旁,排着长长的队伍。24小时开放的图书馆24小时都有人。电梯里同上楼的女生在低头看刚刚打印出来的还微微带着打印机热量的(这是我臆想出来的)教材的第二章的总结。公车里穿着白色衬衫妆容淡雅干净银色耳钉闪闪发光的美丽女孩子,膝上摊着厚厚的一本活页夹,讲义翻过去薄薄一小打,握着崭新的亮黄色马克笔,从从容容一丝不苟的勾画着。校园里飘满了从头开始的味道。
图书馆4楼看到一些学校的老照片。其中一张是1949年新生入学。那张脸上的新鲜表情,和多少年后的新生们,又有多少区别。樱花开了几十转。现在的她在哪里, 也不必想。人只是偶尔需要与时间面对面。生命流水哗啦啦。让生命的每一秒钟都饱满盛开。
夏末秋初的季节,我莫名其妙的开始咳嗽。其实可能也是由于新生的缘故。不过因着这一声声的咳嗽,也受了很多的关怀:收到清润嗓子的金嗓子喉宝和罗汉果。喝到苹果煮梨水。枯干的金银花和linden tree flower也在我暗红色水壶底盛开了。天气变化,祝愿大家每天都健康。 附送一首甜美清新日语老歌:お元気ですか。
Wednesday, August 26, 2009
懒散流水账
在msn教聪明妈妈使用 汉典的网站查康熙字典,并把它存在my favorites里面,还复习了音标可以正确发出 add to my favorites这个词组。
送行HY& YG。火锅,青岛啤酒,乌冬面和卡拉OK。一些不常见到的漂亮面孔。认真热情的广交朋友。
我在梦里发飚了。桔子记住了一句。
大姐大特意买了百利甜酒。一瓶酒可以买20盒鸡蛋。第一次喝。很好喝。放进去creamy的草莓冰激凌沾着吃。吃的很高兴。和桔子一起笑个不停。 下次想喝薄荷口味的。还要放冰激凌。桔子说要放香草口味的。
大姐大走的那天上午,种种因缘和合我们一起去了Barnes & Nobel的书店喝咖啡。在走进去的一刹那,同时想起我们之前很久的约定,种种原因一直未能成行,却在最后一天不经意的实现了。最后是在图书馆前面分手的。由于我满手拿了书本和咖啡,所以赚了大姐大一个热情的kiss,虽然没有她家妙妙的香糯甜美,却是别有风情。
手机太高调了。还在诗里面专门写到它。被很多人惦记。结果一头掉到地上眼就黑了。用细细的螺丝刀拧了很多小小的螺丝下来才把它彻底拆开。把里面的细细密密的弯弯曲曲按摩一遍,无果。现在有新的了,多谢LT同学。争取不再摔它了。
还是关于曾:在网上看骂人的贴,讨厌音乐特权音乐专政!!
点点和豆豆的生日,我都记住送礼物了。希望她们都健康快乐成长。
妹妹说,点点犯错的时候,自己比谁都委屈,这点特别像大姨。其实我已经学会面对自己的错误并不再以眼泪来作为抵挡责难的武器了。不过依旧和点点一样,会被食物的外表和质感所迷惑,包括盛食物的容器。
在干净利落能干的美女BBF家吃多了。充分显示了我胃口的实力。后来喝了嫩绿嫩绿的在水里优美沉落的茶,很享受。小红心的妈妈看我的时候眼神里满是慈爱。小红心不鸡肚。我心里很暖。
桔子是新室友。发现很多相似之处。像差12年的双胞胎。
庆祝MF找到工作。我要开始受惠了。。。
Wednesday, August 12, 2009
聊天的歌
不知什么时候
不忙碌成了悲伤的过错。
我说其实有很多事可以做,比如
唱走调的歌
喝过期的豆奶
读老朋友写的博克
或者学跳肚皮舞,以后才可以去埃及的沙漠纵情篝火。
也可以给花朵安排星座,
或者去寻找蚂蚁的窝。
还可以默念一万遍阿弥陀佛,
或者寄食物和好看的书给孤苦伶仃的小朋友
给他带来一点小快乐
让他觉得生活也有希望稳妥。
呵呵,另外,
我的手机其实也一直沉默着,
电池早就充了满格。
Sunday, August 09, 2009
关于小朋友桔子和快乐女生的流水帐
话说周三(还是二?)暴雨倾盆天昏地暗的,有些影响情绪。小朋友在msn上呼呼我。说她和桔子闷在家里无聊,想做晚饭请我去吃。 有这样打发无聊的小朋友朋友还真不错。我说:下雨呢。我没伞。 我还是回家吧。小朋友说:桔子说她打伞去车站接你。话说到这里,还有理由不去吃饭吗? 到小朋友家的时候,小朋友在厨房里热气腾腾的炒着菜。粉丝肉丸汤已经好了。粉丝在锅里亮闪闪的诱着人。我钻到桔子屋里。她刚从国内回来。只见她一会儿从包包里掏出一样样小食品,又是红枣又是奶糖的,有的干脆直接塞我口袋里。枣是桔子爸专门去买的。 打开一看,每个大小个头匀称,干干净净,平平展展。说每个都是经过选美挑出来的,一点也不夸张,然后又挨个培训了一遍。所以打开就可以放心吃。 还没入口,就闻到枣香。 我记起妈妈说过一天吃仨枣,可是我没忍住一口气吃了三天的量,然后还是克制又克制才放下那袋枣。。。
昨天早上起来,想着很多事愁, 就又变得无所事事。突然电话响起,小朋友说,小静姐,我和桔子在逛TJmax呢。我们20分钟以后到你家去。。。她们来的时候还带来一个小小惊喜:白色城堡的迷你汉堡。我试了桔子买的衬衫和牛仔裤,都很合身,所以以后大概也可以和穿。。。我请她们品尝了我新做的酸奶。上面浇些蜂蜜。小朋友试了她新买的锐利的可以一眨眼就切断我手指甲的刀切了苹果和木瓜。这些东西装在桔子买的以为碗底是桔子但是其实是苹果的美丽小碗里,看着还真诱人真小资。请看照片。。。
吃过酸奶,我们过着类似赵咏华唱的最浪漫的事那样的日子,坐在地毯上听着歌聊着天挥霍着生活。晚上在我的示意之下,小朋友决定特意错过5:40最后一班回家的车。所以我们就开始一起做晚饭了:一只红烧茄子,n只小青菜纠缠着切成丝的香菇和豆干,加上亮晶晶白米饭。她们也在桔子的碗里合照了。小青菜里面盐有些多了。所以又切了两只青柠檬榨成汁加了蜂蜜和水喝了个饱。之后我们就去我们这里著名的公园去遛弯了。我们仨坐在长椅上一起低头看手机里的照片并呵呵傻笑的时候,身后突然传来的一串低沉的笑声。我们惊恐的回头,更加惊恐的发现一张皱纹纵横的苍老的脸和狡黠的笑容就在我们背后。他笑了几声,抬起头,然后扭头走了。
后来我们回去看电视吃西瓜(谢HB回来路上替我们买的瓜),然后说天黑了我们去看萤火虫星星下凡吧。所以又回到黑漆漆的小公园。在林子里走了一半,我们毅然决然地回来了,因为小朋友仿佛说了一句背后会不会有老爷爷。。。 晚上给小朋友在楼下搭了床,我和桔子一起在楼上。开始的时候我们辗转睡不着,于是我教她念六字大明咒,她教我念阿拉伯语的“以至慈至仁的真主的名义”。阿拉伯语真好听。用阿拉伯语念古兰经尤为好听。我一遍一遍的念着“以至慈至仁的真主的名义”终于睡着了。早上我和桔子相互承认我们都同床异梦了,但是都睡得很香。早餐吃了三明治和紫米粥。我们的完美假期结束了。。。 我梅花烙的时候不是一般的啰嗦。。。
转个弯,到快乐女生那里。我承认某个下午我没念书, 在网上看快乐女生来着。 关键是,我莫名其妙的忍不住总想听那个曾轶可的女孩子唱歌。本来我想偷偷不告诉别人的。因为发现网上恨她恨得不行的人大有人在。所以很怕被笑话。昨天和小朋友和桔子承认了,她们对我还挺宽容的。所以我想就承认了也没什么。反正别人说我不懂音乐我也没啥丢人的。 其实刚开始听她唱歌我也冷来着。可是不知什么时候就盼望着再听。也许我喜欢她会写词。也许我喜欢她那种淡定的神情。我觉得她很女孩儿。不明白为什么她有这么一个“曾哥”的绰号。难道只是因为她是短头发?总之我发现我在哼哼那首王菲的但愿人长久的时候,不知不觉变得有些曾轶可起来了。。。
曾轶可:狮子座
曾轶可:复习小情歌
Tuesday, August 04, 2009
流水想
某天的星座运程是这样说的:You have a kind of innate gift for healing and calming other people in crisis situations, dear Cancer. If this isn't already what you do for a living, have you thought about doing something with this natural talent of yours? The positions of the planets, today, may be telling you to think about this in more concrete terms. If you are interested herbal therapy, for example, this might be the perfect time to set up shop!
看了这个,给自己想了一个职业,可能尚未存在,就叫:心里草药师。具体提供什么服务尚未想清楚。但是应该以有机的方式来对治人类的心灵小恙。觉得自己有些通感的本事。只是早些年知道就好了。现在也只是想想。
你是谁的紧急联系人
小朋友坐在我旁边更新学校的什么信息。要填写紧急联系人。小朋友说我填你行吗?我立刻觉得自己还是有用之人啊。马上很光荣的接受了。我还是谁的紧急联系人呢?估计妹妹添的肯定是妹夫,没我的事。 其实被当作紧急联系人,是件满另人觉得温暖的事。当然当然,我希望我永远都不要被联系。你们大家都平平安安。
很无辜的敲竹杠
朋友说要给我送个礼物。问我需要什么。 鉴于其真诚恳切的希望能够礼尚往来,我也真诚的想了想。想出两样东西,拿不定自己到底想要哪样,于是把选择权交给对方。说:A或B都可以。哪个你觉得方便就哪一个吧。结果被告知A和B都将到我家报到。我第一次如此无辜的敲别人的竹杠。 后来想想有点儿后悔。早知道如此痛快,至少会给出A,B, C , D & E. 不过说回来,其实伴着A&B, 还真有小小的CDE呢。。
忙着找药方,却不吃药
某次在TCC听仁波切讲课。讲到要把佛法当作药。就突然觉得,其实自己一直都在找不同的药。如何定心, 如何专注,如何快乐,如何抓紧时间提高效率,如何永葆青春,等等等等。其实抓到很多药方了。可是自己的问题似乎是,忙着找药方。药方找到了,却不吃药。然后继续找药方。从今天开始,开始认真吃药。
星中漫步
尚未入夜。天已经暗了。去小树林里面慢跑。放眼望去,前面竟是飘满星的小路。原来萤火虫们在那里大型party。 仿佛星星集体下凡。我就穿梭其中。云中漫步的境界我没有孙悟空的本领。不过却在这个夏天星中漫步了。。。
图书馆的中午做大梦
一直逃避去教育学院。那天为了查资料,去了久违的教育学院图书馆。不知道为什么在那里那么容易会瞌睡。记得从前经常被lei抓到现行。 那天中午,在教育学院图书馆的沙发上,又开始香香的午睡。直到说梦话把自己叫醒。做几个大梦。然后托着腮帮子醒盹儿兼回忆梦境。梦到:
- 瑞的女儿豆豆,我的忘年交。后来不知怎么变成HH, 在新加坡和一个小男生一起演出。
- 一摞32开横条作业本。N年没有看见那样的本子了。每本上都是学生写的诗。老师的命题似乎是“冷后”这样一个怪怪的名字。上中学时,老师是叫我们写过诗来着。
- 南开小百货店里面。很想吃甜食。吃了松软的玉米面蛋糕。里面还有qq的玉米粒。然后口腹之欲尚未满足。还想买什么来着。想着想着就睡着了。(我看我是太困了。梦里面依然梦见睡觉! )醒后问店主刚才吃过东西是否付过钱。然后继续想还可以买什么东西吃。然后想起家里冰箱里还有冰淇淋。顿时心生安慰。不过那冰箱可是在我美国乡下的家里。
- 天津家里。那个已经被淘汰的斑斑驳驳的暗黄色大木桌。 最右边的抽屉打开,发现一些妹妹藏起的小吃。
- 厨房的窗户开着,所以分外冷。其实原来就是图书馆里面冷。 我终于醒了。
其他懒惰一句话:
- 很庆幸我顶住压力没去开心网。。要继续顶住。。。
- 想起来,其实我是有翅膀的。却一直没有起飞。
- 老天爷对我太好了。想什么来什么。 、
- 威尼斯快被淹没了? 要去威尼斯。。。
- 在你能帮助一个人的时候,毫不犹豫毫不打折扣的去帮助他/她。
- 桔子说真想抓住你肩膀猛按摩。我已经觉得幸福了。
- 面对问题就是解决问题的唯一方法
- 许多事其实就是搭上筋。
- 为早读小组做了18个人的早餐。煎了十只蛋。
Friday, July 24, 2009
水果后续之美食加美容:蔬果养生三明治,甜辣芒果虾,甜美番茄磨砂
早餐吃了这一款,管保你精力充沛一上午,还有一个美丽心情。这个东西原名叫超健康养生三明治。是从网上找来的。 我稍加整理及自己的心得。
材料:
- 全麦吐司面包两片
- 苜蓿芽少许(alfafa sprout--超市冷藏柜有卖)
- 番茄一至二片
- 猕猴桃二片
- 苹果二片
- 火腿一片(可省略)
- 荷包蛋一只(煎蛋的时候两边撒些盐)
- 咸味高钙奶酪一片
这些东西分开吃似乎一般,可是你中有我的时候,咸甜配合,单个食品味道的缺点全部消除,显出组合的优势。各种果汁慢慢渗出,又使得三明治不再干涩枯燥。尤其最爱苜蓿芽。它细细碎碎貌不惊人的小芽弥漫在其他五颜六色食物当中,平和口感中和了一切不平和的味道,让你吃的心满意足又心平气和。
现上照片几张。
部分材料 | 看看横切面 |
整体 | 。甜辣芒果虾 |
甜辣芒果虾
晚餐不想吃多的时候,就吃这一款。配些大米粥。很棒。
做法:
- 虾去壳煮熟或者用油煸熟 (前者健康,后者更加美味一些,也可尝试用黄油)
- 芒果切小块。
- 加入甜辣酱拌匀。 (还可加入少许香菜和坚果如腰果、核桃、花生等)
只有芒果、虾仁和甜辣酱也很好吃
最后,吃好喝好,可以臭美了。前面做三明治用番茄的时候,可以从最尾部切下薄薄一片,撒些白糖,做甜美脸部按摩。摩的时候,连嘴唇都包括,还可以舔一舔,鲜美的番茄汁甜甜的,让你心情更好:-) 具体步骤请看如下视频。
甜美舒适番茄脸部磨砂
Saturday, July 18, 2009
努力奋发的兔子以及快要回来的桔子
Wednesday, July 15, 2009
我百般瞎忙之中提醒大家多吃水果啊
最近水果大降价。樱桃便宜到97cent一磅,黑莓一块钱一盒(平常是$4),蓝莓$2一盒。最为樱桃叫不平(虽然我心里很平),比葡萄还便宜,真是没有樱桃天的天理了。。。如果不吃,就更没天理了。
不用我说大家也知道吃水果的好处,里面的维生素和各种微量元素有助于我们养颜、瘦身、营养、甚至治疗疾病、永葆青春,同时令你精神愉快。当然,尤其要吃应季的水果。正常成熟的果实,会少一些激素之类的东西。再说自然才是美。。。 我们尽量少吃水果妖精。。。
当然,当然,什么好东西吃多了,都会转化为不好的东西,大家注意即使是水果也不要吃过量。抄了一些我喜欢的水果的营养介绍及注意事项。。。
樱桃
营养: 樱桃自古就就有“美容果”之美誉,含铁量极其丰富,常吃能够让皮肤光滑润泽。
注意: 樱桃性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃的过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。尤其是儿童,吃多易生热病,每天吃樱桃量应控制在12颗左右,如果孩子咳嗽且有浓痰,就不宜多吃樱桃
猕猴桃:
营养:猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥通便的作用。长期食用还可预防肥胖。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。
注意: 由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。
蓝莓:
营养: 蓝莓果实不仅营养价值高,含有大量对人类健康有益的物质,包括抗氧化物(VA、Vc、VE),靴酸(vb)、抗菌成分和丰富的食用纤维等,概况起来主要有以下几个方面的保健作用: ⑴蓝莓中所含的蓝色色素――花青素,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。(如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话,就再配上奶酪(或酸奶)吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象)。 ⑵具有保护毛细血管及抗氧化的作用。 ⑶延缓脑神经衰老,增强记忆力。 ⑷具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。 ⑸具有抗癌作用。
注意: 多吃可能会上火,而且吃多了对肠胃不好
黑莓
营养:抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、增强心血管功能等。消暑止渴、除痰解酒,有美容效果。
注意:黑莓含糖分的比例10%,糖尿病患者少食,怕胖者也应不宜过量。对水杨酸过敏者,不宜食用黑莓。
吃水果也有讲究的。包括吃的时间。有兴趣的读读这个吧: 正确吃水果,吃出健康好身体
终于写完了。大家要好好享受水果呀。。。 一大早就在下雨。很凉快。窗外的草绿得很舒适的样子。
Wednesday, July 01, 2009
没头绪短流水
像亲人一样的朋友Rui从纽约一路开车过来看我。一大家人,欢快热闹。同访IU旧地,游艺术家小镇Nashville和建筑名城 Columbus. 又能亲豆豆抱豆豆和她一起玩给她看我一直贴在墙上的她给我画的画,很快乐。由于这次师姐的热情导游融入现代教育理念,我下次可以做columbus导游助理了。。
油箱里惊现一个n 年没有写信给我的人发给我的信。发了一贯的两行半的email,问了一个我每天都会被不同人问的同一个问题。。。这个问题的答案一定要改改了,不能一直背标准答案。
发现在图书馆外面的平台上靠里面的石凳是meditation的好地方。今天麦了一下,感觉还挺好,脸色都变好了。
晚饭吃了豆腐榨菜白菜汤、甜辣芒果虾、一片早上煎的sausage、半个bagel,吃得心满意足,舌头高兴得想跳舞,心情靓的像夏天的傍晚--怎么也不能暗, 还忍不住像快乐的猪一样直哼哼。
Friday, June 26, 2009
夏花灿烂
也许,小花的一生的重点在于盛开过一次。在春日或夏日,尽情的尽情的开着。那么人的一生的重点大概也在于热情的恣情的尽情地活着。活着的意思就是参与。眼睛参与繁华世间的五光十色湖光山色星光月色。鼻子参与生命的每一呼每一吸。舌头参与酸甜苦辣咸怪。耳朵参与风声、海浪声、琴瑟声,以及各种人间最亲爱的种种呼唤声。心参与苦乐爱慈悲。大脑参与思考与创造。双臂参与拥抱,双脚参与奔跑。一切都参与生命之花的盛开。 有了这一生的重点,要问自己,你是否每时每刻都在参与还是在逃避?
Michael Jackson走了。而我们还在这里。尽情地呼吸吧。。。
Sunday, June 14, 2009
拾起几瓣花
写了我的那篇有话再不说就忘了,第二天早起看到许多温暖甜蜜的留言,心情和阳光一样亮堂。于是在msn上和朋友说:小时候不屑于甜言蜜语,觉得那样很没品。现在却觉得这其实是一种美德, a virtue…所以要把甜言蜜语进行到底。。。不过这话说起来深了。这里面有很多学问呢。但是有一点,那就是要发自内心的讲甜言蜜语。还要发自内心的快乐,不管是听的人,还是说的人。
让人幸福又心酸的呼呼声
小红心把爸妈接到家了。在msn上,她和我说,在听爸爸的呼呼声。我说,能够听到老爸的呼呼声,多么幸福的一件事。。心里有些想老爸了,虽然上次来的时候他的呼呼声让我一夜没睡着。 小红心说,听到那声音,有些心酸。爸爸老了。于是我也心酸了。。。
让人头痛又心痛的绕口令
深夜读我的神仙姐姐阿贝贝的绕口令,不知道是头痛还是心痛:那个你已经想不起了的你前世里的我,还在今世里寻找着你。想起多年前我在北京街头的夜色里,看见一个少年的背影,酷似一个人,也曾失神愣在那里。
一堂让我振作的投资课
那天我和小红心说,我又堕落了。好了几天,又整天情绪低落,无所事事,人心惶惶。那晚10点HY突然打电话来说他要在临走前给大家上基本的投资课,问我要不要去。我当场合上电脑,就和他去了。虽然我无资可投,可听听他讲课总比在电脑前蹉跎时间要好。要说这场计划外的周四晚10点半到12点的投资课我受益多少, 我至少可以说,从电脑前走开,学些实实在在的东西,见见朋友,尤其这些热情向上的朋友,又一次把我从那种情绪中解脱出来。我又有磨刀霍霍的劲头了。
Hiking又high了。。。
上次陪JJ雨中Hiking还没过多久,今天又去hiking了。在McCormick's Creek。今天没下雨。不过今天湿的同样彻底。
车开到里面,满眼的绿意,阳光透过绿叶,空气仿佛也变成透明的浅绿色了。 这次的行程并不长,大概2.5迈。可是,可是,我们决定爬那个黑漆漆的叫做狼洞的东西。
也就是仗着人多,我克服了埋藏在心里的恐惧,大无畏的爬了进去。多亏我不是胖子,否则非得卡在那中间。虽然听得到前边的人说话,在一点光亮都看不见的时候,还是会忍不住地有些怕,但是还是会假装强大的安慰后面那个似乎也在怕的女生。
当我们终于爬到洞口的时候,戏剧性的景象出现了。那是一个很低的洞口,只能靠爬的。爬咱也不怕。关键是,不知道啥时候下的雨, 那洞口积满了水。 也就是说,我们不但要爬,而且要从水里爬过去。是否想起某些电影镜头。。。 这个看似不太可能的行动,多亏了小龙前仆Sunny后继,我们一个一个大无畏的爬了出去(还记得我爬的时候,小龙在旁边夸我姿势正确,呵呵),又看到了阳光和蓝天。当我多半身湿透带着狼洞里面的腥潮的味道举着脏乎乎的手在洞口欢呼“我们活着出来了!”的时候,欢快的语气让旁边的印度同学都受了感染,热切地学会了这句复杂的中文。。。
后来我们在附近的小溪里洗了鞋和脚,之后我们见水就淌,还有两位干脆就在小溪里走了。之后去了那里的一个小瀑布,虽说小,可是老远就听见水声,那声音可是一点都不小。那瀑布在一条小河的尽头。我们自如在小河上面的石头上走着。这对我们来说,真是小菜一碟了。 Sunny干脆脱掉上衣, 到瀑布下面冲凉去了,演出一场栩栩如生的水帘洞和美猴王,只是这个美猴王黑亮黑亮的。。。最后我们一起在轰隆隆水花飞溅的瀑布前把它当照相馆里面的幕布似的合影留念。
当我终于可以脱掉湿呼呼的衣服鞋子,在家里洗热水澡然后吃热汤面的时候,生活是幸福的。
Wednesday, June 10, 2009
关于我的25件事
- I become smarter and smarter.
- I have the greatest sister in the world.
- I prefer a small close group to a big crowd.
- I have friends everywhere I go. Ah Mi Tuo Fo.
- I feel at home in country style house with antiques and a lot of sun.
- I planted tomatoes for two years and if I will have chance, I will do that again.
- I hike with friends; and I love to walk.
- I am moved by unexpected things in unexpected ways.
- I day dream occasionally. And happily, I have at least one friend who does that and admits that, too. So we can co-day-dream. Reality and imagination sometimes merge in my world. Since I know this, this is not too dangerous.
- When food cannot make me happy, you can tell that I am really upset.
- I am a cancer that puts on dramas in a sealed shell.
- My academic key words and passion are: communication, collaboration, cognition and creativity. post
- I learnt to cook after I came to US. However, the first time I actually cooked was when I was 5. I just quit for a long long time till I picked it again :-)
- I go to coffee house, for the house, not the coffee.
- My favorate place to stay is Runciple Spoon.
- I am a theory person and I have a lot of theories. One of them is: you cannot secretely wish for something, cause when you do so, it usually turns true in a way that embarrasses you.
- Words are powerful on me.
- I wrote poems when I was a teenager. I quitted in college and picked it up again now. I do not know when it will go. Iwill just let it be.
- My favorate city is Shanghai.
- I want to spoil my mom.
- I am working on getting up early.
- I listen to birds in summer.
- I like lights. I feel happy when there is enough light.
- I have not lost my purse for a long while, thanks to the red lucky purse my friend XPY bought for me. Bless me!
- I will be different.
Monday, June 01, 2009
有话再不说就忘了
桔子回国没几天,小朋友也去德州度假了。为了去学校方便,我跑到小朋友家住了。 换了环境,人是不一样。做了一些一直没做完的事情。每天就在她们的没有窗帘的厅里活动。无聊的时候出去逛。出门就是college mall 和Kroger。顺便推荐一下kroger旁边的Plato's Closet. 那个地方如果你有较新的而且款式比较好的衣服鞋子可以拿去卖。里面的卖的东西所以不是新的,但是款式很多,会有些惊喜发现。我曾经拿过去东西卖,发现她们眼光很好。。。话归正传,拿着她家的钥匙出门的时候,都有一种人在旅游区度假的轻松感觉。
小朋友回来那天(上周三),兴之所致,做了四菜一汤,红心去接小朋友,竟然这么懂我的心和胃,没和我商量却让我高兴得直蹦的买了美丽的柠檬蛋糕,那个气氛真是其乐融融非比寻常的幸福。后来和小朋友坐在她家阳台门口吹凉风看雨看她们的旅游照片。我俩一致觉得就差西瓜一个了。。。
偶尔伤感
偶尔看到朋友博客提到梅艳芳2003年最后的8场告别演唱会,提到那首似是故人来:
欢喜伤悲老病生死,说不上传奇
恨台上卿卿或台下我我,不是我跟你
俗尘渺渺天意茫茫,将你共我分开
断肠字点点,风雨声连连
似是故人来
就突然想起有个朋友说过,断肠其实不是一种比喻。说起她断肠的感受。就想起很久没看见她了。就觉得再看见她时,要给她些些温暖,虽然她似乎已经好了。
同时看到那句:三餐一宿也共一双,到底会是谁。 就觉得有些好奇。这真的是一个难解之谜啊。。。想起中秋火锅宴上小朋友出的一堆谜语我一个也猜不出。而且连clue 都没有。大概我就天生不会猜谜。看了些猜谜诀窍,说要到达“非想非非想”的境界。。。
还是Power Yoga
上周五是power yoga 的第十天。我的new student special的额度用完了。终于感受到了传说中的高挑温柔美女Susan散发薰衣草香气的舒适肩部按摩。
还上过一堂非常不同的精神层面的yoga课。叫做Kundalini。 这个课不怎么出汗。强调呼吸和唱念(类似咒语的东东)。喜欢老师戴的那个白色针织小帽子。 因为太神了,SY 毅然决然地逃跑了:-) 我还是挺喜欢的。尤其最后唱的那首歌。那是英文的。可以听得懂。很美。或许因为我是个太普通的人,所以喜欢怪异的东西。
不过说起感受来,觉得SY说的最好: 以无厚入有间。
论文的下落
总也写不完的给坚持真理的论文委员会的一位老师的回信,终于终于在SY的办公室里于周六下午完成了。洋洋洒洒写了密密的5页。今天收到回信。老师继续坚持真理。我郁闷了一上午。决定我部分放弃投降。怎么说呢,他这样,也真逼着我往深处想了不少。
写信的时候找词儿,发现了一个问题。 反面的词总是看上去很有学问很有意思,比如Versus。 可是想找到与versus的反面,一个正面的词儿,却很难。找到比如and , along with, 等等,看上去都那么土,那么没学问。
Hiking
这周的hiking, 刚刚到集合地点的时候,吓了一跳。 这是自我参加hiking小组以来,人数最多的一次,共21 人。 浩浩荡荡的队伍在林子里走,碰到我们的人们都兴奋的打招呼。。。
电脑,电脑
意识到没有她,我现在很难活。我的toshiba终于坚持不住了。其实我对她真的是毫无怨言了。她也真的算是对我仁至义尽了。折腾了几天,终于定了下一家。lenovo Y450. 她还在厂子里被组装。希望她快点到。我也不用黑天白天的往图书馆跑。希望我俩能和平共处。希望她身体健康,长命百岁,脾气温和。我也保证对她精心照顾。
晚风中,闻花香,看美女,忆旧友
终于写到今天了。今天托红心小朋友的福(其实是托她爸妈的福),得以用她租的洗地毯的机器, 把我家的地毯也清洗了一遍。发现俺家保持的还真不错,不过灰色的泡沫汤显示了这个机器的威力。吸尘器怎么吸也吸不出这个效果啊。感谢HB同学倾力相助。楼下都是他洗的。
洗过地毯就来图书馆了。坐在外面吃方便面。 头上的大树,开一嘟噜一嘟噜的小黄花。一阵阵风来,香气袭人。隐约夹杂着丝丝缕缕的香烟的味道,还有熟悉的中文。转头看是三个青春少女,一人手执一根烟,在一处嬉笑怒骂。看着她们亲密快乐轻松的样子,就突然想起当年蹲在我的上海的宿舍的阳台上在夕阳里沉默的吸烟的ZF。一个难得的情人样的朋友。现在的她必定还是光彩照人,也一定非常的人间烟火。那时的我们,一起读书,一起喝酒吃盐水鸭,一起在小店里吃面,吃螺蛳喝可乐。那时的我们,也还是青春的,有哭有笑,不懂什么叫做放弃,不懂compromise.
旧怀到哪里去了。因为地毯洗了,不能呆在家了,小朋友那里又成为想都不用想的去处了。呵呵。不知今晚有西瓜吗? 写博客写的口渴了。
虽然写流水账,竟然还可以首尾呼应。。。
Friday, May 22, 2009
Power Yoga, Power Everything
觉得power yoga这个东西真不错。做的时候汗流浃背肌肉酸痛到快要到达极限的感觉。可是人走出来,行走在大街上,不由自主的昂头挺胸,不由自主的身轻如燕。眼里看到的色彩变的柔和。思维也不紧不慢从容自在。Power Yoga带来的竟然是power of the mind. 最喜欢那个把腿啊胳膊啊都绞在一起把自己向中间挤啊挤挤成一根绳子那个动作(Garudasana)。专下心来就真的可以不摇晃。就找到了主心骨。突然在夕阳里就冒出这样一句话: 期待别人,不如期待自己。下车回家,期待自己把今天的mess整理好,好好吃一顿晚饭,清清爽爽过一个晚上,同时,再来一场哪怕只有一个小时的power brain session,挑战一下大脑的极限,看它是否可以战胜四处游荡的心。昂头挺胸的时候,最容易期待自己。So, Power yoga. It's all about power. Power of Body, Power of Mind, Power of Love, Power of Life.
最后,谢那些在我power down的时候有意无意拉我一把的人们,包括今天那个笑语轻声的yoga老师。
关于Power Yoga:
Power yoga是了解自己的身体很好途径。你会发现有些别人做的很轻易的,你就是做不到。当然也会有你自己能做到而别人做不到的。也会有左边可以做到右边却做不到的。也会有昨天能做到今天却做不到的。Power Yoga也是一种让你了解自己身体极限的过程。应该也是挑战这个极限的过程。今天的老师说的好,重要的在于经验和体会,不是追求完美。
现在Bloomington Power Yoga 有student special, $10 for 10 consecutive days.
上课时间:http://bloomingtonpoweryoga.com/bloomington-yoga-studio-schedule.html
地点: 106 E. 6th St. 素食餐馆Roots的楼上。
两个我经过的老师都很好。 韩裔的eugene是一个酷酷的很内敛不动声色的帅老师。他的session强度大一些;今天的Susan是一个高高的温和的女孩儿,吐字清晰声音也好听,更加适合我这个初学者的程度。
Friday, May 15, 2009
今天的晚风真不错
开窗的时候,停在窗外的一只鸟儿被惊飞。我不自觉说声对不起。难道它听见了?飞了几下,落在对面房子的屋顶上,回头张望。于是我和它又挥了挥手。它依旧扭着头望着。突然发现对面窗也是开的,怕那家人觉得我在和他们挥手,于是从窗旁边鼠窜到桌边老老实实坐下。
任务还没有完成呢。。。 继续继续。。。这么好的晚风,让它陪我一起完成任务。
Wednesday, May 13, 2009
早上散步及其他
刚刚坐到电脑前,就看见一只小蓝灯闪闪(是啊,msn什么时候从小绿灯变成小蓝灯了)。橘子通报,她活着到家了。不过知道有人说她哲学家,自称小混混的她,差点儿没得意死。我想她会好好玩,好好吃,好好睡,带着双下巴回来见大家的。
我要用功了,如橘子所说:用功不知时日过。。。
Tuesday, May 12, 2009
几只桔子瓣儿
因为她要低调,获得允许才贴出这个。
刚刚桔子从芝加哥机场打来电话,她就要回国替我吃香喝辣去了。桔子平安去,平安回。回来继续还债。我在这里贴一些我喜欢的桔子瓣:
- 没事不搞这些小情绪,要狂野生活
- 生活在无知的快乐里或是洞悉的痛苦中都不如,把已知和预言当笑料,撒在今日这碗新鲜米饭上,慢慢嚼烂咽下消化掉。变身能量球。不抬头眺望虚无也不低头数步,只不卑不亢走正每一个脚印...就可以慢慢纠正O型腿X型腿驼背鸡胸佝偻
- 看着斧子很想撞上去死掉,数了一下又一下还是退缩了(在梦里死了还能在现实里醒来么?)。==这个超级像桔子啊,尤其她表演msn图标的时候。。。
- 又输了。先离开当然是胜利。先结束对话的占主动。
想起小时候和朋友赌气,死活都要争到最后一句。而现在,争着先沉默。 - 死了都要爱 活着就要吃
- 今日结论:要好好活着。活着,开开心心还债
从此每天吃新鲜米饭,每天做能量球,开心活在这星球。
Saturday, May 09, 2009
流水账之幸福短篇
和妈妈视频。看见家里的门和门上的福字,还有照进家里的阳光。听着妈妈的唠叨。很幸福。
在雨中和新老朋友们爬山走路唱歌欢笑尖叫。听关于习惯雨淋因为家里没房顶的笑话。冻得冷飕飕然后洗热水澡,然后吃韩国烤肉。很幸福。
在小朋友家吃饺子吃红豆年糕吃很多其他好东西,回到家还打来电话说哎呀忘了让你吃冰激凌和无花果。舌头和心都很幸福。胃有点难过不过有creamy的自制酸奶让它小小的也幸福了一下。
在电话里听一家人在床上玩丢手绢,听点点用稚嫩的声音听MF用欢快的声音分别给我演唱:I love you; You love me; We are a happy family。很幸福。
明天可以继续睡懒觉但是决定主动早起和清晨的阳光问好。很幸福。
补充:刚刚又和妈妈视频。妈妈说: 你画个康乃馨,给我发过来。。。我愣了,说:“啊?我小时候您没培养我练画画啊。。。" 然后脑子里飞快的想怎么画康乃馨。msn里的小图标这会儿管用了。飞快的给妈妈发过去。妈妈看到很欣喜。妈妈只知道msn 可以打字,可以说话,不知道还有很多小图呢。于是迅速给妈妈培训了一下,同时复习了copy & paste, 然后我们互相送花,一堆一堆的,我和妈妈都很乐。 后来又给妈妈增加了提高班的内容,给她发了一些msn里面没有的小图标,比如可爱的88和摇头晃脑的得意神情,教她如何存在电脑里,如何使用。妈妈活学活用马上就给妹妹发过去,不过妹妹不解风情,问了一句:什么? 妈妈决定不理她了:-)))妈妈快乐的睡觉去了。很幸福。
Friday, May 08, 2009
夜半桔半夜写的续:鱼鱼鱼
桔子在我呼呼大睡的夜半时分,吭哧吭哧的奋力写续。其实我都没有指望呐。杜宇一声春晓, 我起床了。看到桔子的文字,快乐而感动。这个小家伙还真有想象力呢。暑假回家一定要找作文本啊。期待看鱼和渔网的故事。 桔子现在一定在呼呼大睡,在梦里和水草跳贴面舞和鱼钩对话呢。。。桔子,我写的时候,也是想象着问题很多的鱼一遍吐泡泡一遍问问题呢。握手。--xj
问题很多的鱼的那些问题,有时它的伙伴们耐心回答,有时冒出几个表示“你又异想天开了”的嘻嘻哈哈泡泡游开,而它的问题也常常变成圆圆的泡泡吐出就不见了。
有一个问题,它一直藏在心里:那只在水里晃来晃去的鱼钩,他曲线优美的身体像最完美的微笑,他一定很快乐吧,到底是什么让他一直快乐着?为什么我不能像他那样永远快乐?几天过去了,几个月过去了,几年过去了,它都远远在鱼钩旁游来游去,这个问题没有变成泡泡消失,而是越来越重,好像跟着年纪一起长大。
这是晴朗的一天,阳光和池底柔软的水草一起轻轻跳舞,亮亮的阳光在绿色水草上好像金色的琴弦,问题很多的鱼心情也轻快起来,新的旧的问题都在脑子里旋转,那个大问题也悄悄跳到嗓子口,于是它吐出一个充满勇气的泡泡游上前去:
“鱼钩啊鱼钩,你是一只快乐的鱼钩吗? 为什么你总是微笑着?钓起什么样的鱼会让你快乐?如果你钓起了我,会更快乐吗?
“......"
“鱼钩~ 鱼钩~,你听见我的问题了吗”
“唔...?” 鱼钩慢吞吞地答应了一声
“你能回答我的问题吗?”
问题很多的鱼看着鱼钩,突然发现他更像一个问号。 鱼钩郁郁地摇摇头心想:这是一条什么样的鱼啊,为什么这么费脑筋?问题很多的鱼,虽然问题很多,可正式听到自己的问题后也吓了一跳:我怎么让这些古怪的问题在心里住了这么久的呢?突然它觉得自己轻盈许多,于是又一个奇怪的念头噼啪炸开:也许减肥规则之一就是不要把奇怪的问题留在脑子里太久吧。于是它开心起来,几乎要忘记了那古怪的问题游开了。
“喂,你怎么知道我快乐呢?连我自己都不知道我是不是快乐...” 鱼钩发话了。
“可是你有世界上最完美的微笑,也一直闪着美丽的银光。”
“我只是,生来就这样而已啊”
“可是,那么多美丽的鱼因为爱慕你亲吻你再也没有回来呢,你难道都没有得意和快乐吗?”
“那只是我的工作,为什么要为此快乐呢?”
“从第一次见到你到现在,我有些老了胖了动作慢了,而你一直没有变,这难道不是件值得快乐的事吗?”
“经年累月看着周围变化而自己始终如一,其实会无聊呢。”
“可是,你见过陆地上的生活,嗅过空气和风,也在水里随流波轻舞,这样的经历也只有青蛙先生才有呢。”
“无论如何都是被平静包围偶尔被推动,水和空气,风和波浪,并没有什么差别呢。”鱼钩想了一会说。
“那么你,快乐吗?” 问题很多的鱼小心翼翼地问。
“什么是快乐呢?”
“恩... 就是,很幸福的感觉。”
“幸福?”
“大概就是,心情会很轻快跳跃。”
“轻快?”
“就像...吃到一片上面掉下来的巧克力蛋糕屑,或是被阳光照在身上,或是和水草跳贴面舞...” 问题很多的鱼努力地搜索自己快乐的瞬间,“或是,一个长久困扰你的问题突然有了答案!”它开心而大声地说,为这个比喻而满意地上下游动了几下。(xj注:桔子自满的时候也是这个动作呢!)
“可是...我从来没有吃过巧克力蛋糕屑,被水草缠住的感觉湿冷又窒息;至于问题嘛... 我从来没有什么问题,也不想要知道答案呢。”鱼钩闷闷地说。
“那...你不快乐么?”
“我没有快乐,也没有不快乐。”
“我真希望你是一只快乐的鱼钩!”问题很多的鱼愣了一会大声说。
“为什么你会有这么多问题呢?”鱼钩用含糊地说,不知道是在问它还是问自己。
“这个... ”问题很多的鱼可是从来都没有问过自己这个问题。
“问很多问题,会让你快乐吗?”鱼钩第一次用了上扬的语调。
“在问题没有被解答的时候,会沉重和痛苦呢,突然有了答案时,好像飘起来的感觉~很轻松!”问题很多的鱼开心地说。
“...” 鱼钩陷入沉思般,很久都没有说话。
“卟~卟~”问题很多的鱼吐了几个泡泡推了推鱼钩。鱼钩还是没有说话。于是它转身准备游开。
“唔...”鱼钩突然说“能告诉我,当一条鱼是什么样的感觉吗?”
“这个嘛,从哪说起呢...”
...从这天起,问题很多的鱼和问题很多的鱼钩常常在一起讨论问题,说到兴致高昂处,鱼就猛吐几个泡泡拍拍鱼钩的肩,而鱼钩配合地晃动着,用真正完美的微笑看着它。
xj后续:
在池塘旁,有一户人家。家里有一个小姑娘,叫红馨。她喜欢扎着两个小辫子。她每天都趴在池塘的旁边看里面的鱼和水草跳贴面舞。还有一只闪闪发光沉默不语的鱼钩。 那天晚上回到家,坐在餐桌旁,她忽闪着大眼睛说:“爸爸妈妈,今天我听到鱼儿和鱼钩说话了!” (完)
Thursday, May 07, 2009
写不完的童话故事:一条问题很多的鱼 (友情提醒:这个不看你也不会后悔;看了不知所云你后悔可别怨我)
那条问题很多的鱼,它很稀罕那个在水里晃来晃去的亮闪闪的鱼钩。所以,它很希望被那个鱼钩钓住,逮回家去。 可是它又有点怕被红烧或者清蒸。%$#@*@!
问题很多的鱼,脑子里有些奇怪的问题。它先围着池塘徘徊个几圈,思考它的问题们。几天过去了,几个月过去了,几年过去了,它一点一点游近那鱼钩 (再不游,就游不动了, 呵呵)。有一天,阳光照进池塘里。问题很多的鱼突然张了张口,认真的问那鱼钩:
“鱼钩啊鱼钩,你想钓到什么样的鱼? 钓到我这样一条鱼你会快乐吗?”
“我希望你是一个快乐的钓鱼钩。。。”
鱼钩被这个奇怪的问题和这个问奇怪问题的鱼吓了一跳。
鱼钩晃了晃头,心想:
这是一条什么样的鱼啊?为什么这么费脑筋?
问题很多的鱼,虽然问题很多,其实也被自己的奇怪问题吓了一跳:
"我怎么问了如此奇怪的问题?。。。。。。”
可是突然之间,它发现它的体重轻了很多。所以它想,减肥规则之一,大概就是不要把奇怪的问题留在脑子里太久。。。
。。。!!写到这里,灵感突然失踪。。。后面不会写了。谁会写?要不再点名变身桔。。。狐狸和鱼也许有相似之处吧?(未完不待续小故事--纯属虚构,请勿把自己对照成鱼!)
Wednesday, May 06, 2009
毛线团和泡脚
突然就觉得自己现在的生活就像毛线团。 手头的一只毛线团被我牵来牵去,工程虽不浩大,但也太持久了。不过似乎眼看就剩一点点毛线头了。不知道织出来的是什么。
论文这个毛线团可是一点都没变小。似乎变得更沉重了。要赶快织啊织。管它织出来是什么,赶快上架是真的。
除了毛线团,还想说说洗脚。天天淋浴,很少泡脚啊。昨天很困了,还是决定泡脚。脚放在热水里很舒服。因为坐在床边,所以干脆躺下去继续享受。所以脚还在被泡着,就睡着了。有这样的吗?
Saturday, May 02, 2009
春天的叶子(特邀专业漫画小画家桔子提供插图)(并另附故纸堆里的两首)
春天下午的阳光里,我变成一片叶子的想法,使我的脚步轻盈了。
春天周末的清晨,我念着还未写完的诗,睡醒了。
春天的叶子
我想变成一片叶子,
摇摆在春天的风里。
我想变成一片叶子,
酣睡在邻居桃红的梦境里。
我想变成一片叶子,
跳跃在小鸟乐团 今晨刚刚发布的无线曲谱里
我想变成一片叶子,
安静的欢呼在春天的海洋里
我想变成一片叶子,
生长在 树下行人的 心事里。。。
也许 我就是一片叶子,
当我 想变成一片叶子的时候。
苏醒
(2003年春天)
黑暗
慢慢地
渗透到夜里
夜
--沉
---静
----下
-----来
春,攀援着
陡峭的神经
空气,
又开始呼吸了
我多么希望
你 是一望无际
象梦中某个长长的下午
一个淡绿色的温柔夜空
佩带着雪白雪白的星星
一阵风吹过
只留下纯净的心情。
89.5.9
聆听对话:音乐剧大师和国家公共广播电台主持人
因为对Stephen Sondheim其实知之甚少,没能充分享受听他们谈话的乐趣。听着别人哈哈大笑,我却经常莫名其妙。后悔自己没有提前做些功课。毕竟这样的机会不是每天都有。
这次表现好,竟然没有睡着。。。大概那2块钱一杯的可乐加冰块管用了。没想到的是听着听着越发听进去了,听出趣味来了。主要是桑德海姆在说话,他回答问题的方式基本上就是讲故事。喜欢听他说话,抑扬顿挫,时缓时急,还有些戏剧色彩。记性不好,还记住几个他说的小故事。印象最深刻的是关于他十几岁的时候拿着他的第一部作品给小哈姆斯坦看的时候所得到的让他受益终生的教诲,还有那句话:It is not that you are not talented, but it is miserable. (这个不是原文啊,我大概记得是这样)。有的时候,一句话,一堂课,就可以改变你的一生。这让我记起那个我不知道名字的游泳教练在天津某游泳馆(也不记得了。。。)站在游泳池边上跟我这个素不相识的人传授的一个小技巧,使那是已经游泳多年却一抬头换气就向下沉的人,突然之间恍然大悟。 我们的人生需要这样的人,我们自己也说不准什么时候扮演着这样的人而浑然不知。
不过老实说,虽然一直看到桑德海姆的正脸,一直听他说话,而Simon给我的一直是侧面,而又很少说话,我却对这个Simon印象更好,而音乐剧之父虽然才华横溢,却让我觉得不那么好亲近的一个人。。。 (我不懂瞎说。。。) 什么时候可以见一下scott simon的正脸。。。
托硕阳的福, 让我们有个一个如此值得纪念的晚上。。。多谢:-)))
Tuesday, April 28, 2009
寺院包子和音乐一样的风铃声
From TCC |
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另,JL, 关于心经,最近在网上找到几个唱歌的版本。最喜欢的是齐豫的。也有你喜欢的王菲的。还有梅艳芳的粤语版本。 其他的听了也就算了。 我把它们和一些其他的佛教歌曲(包括大悲咒)做成一个youtube的playlist, 在: http://www.youtube.com/watch?v=6qVRg3qFg0I
Saturday, April 25, 2009
Little 500--World's Greatest College Weekend
Thursday, April 23, 2009
草莓夹心儿流水账
去了久违的hiking group。真是好啊。这次的路还有点陡,总怕自己掉下去。。。之后在一片墓地边(实际是里面)聊天。希望我们的谈话没有打搅他们。再奢侈一点的希望,希望我们的谈话给他们“生”活带来些乐趣。。。 谈话结果是hiking group, reading-as-breakfast group 和佛学社的共同丰收。。。
四月十九日(周日):
中午听了仁波切讲的菩提道次第广论。今天听次第广论听得更加明白了。仁波切几易其讲课稿。老师如此认真,我们实在不好意思继续马虎了。最好玩的是,下课后,我和师姐晚走了一会儿,给师姐讲word的小trick, 结果仁波切来和我们说,每次都讲课太严肃了,下次要请大家吃寺院包子,还叫来了英俊小生说是他会做好吃的寺院包子。现在我想着我就饿了。。。老师真好啊! 只是我在一刹那表现出来的热情让老师笑了,老师肯定发现我平常上课的时候从未如此兴奋过。。。
下午, 去mall里花了钱,晚饭又吃了小朋友做的咖喱饭。四月的傍晚,在小朋友家的客厅里,三个头(一个大人和两个小孩儿)挨挤着,合吃一碗热腾腾的黑豆全谷餐,还有一盒“让人流泪的wasabi青豆” (桔子语)。外面是一棵像是长在画里面的大树,还有小鸟清脆婉转的叫声。突然觉得好像回到了十几年前某个春天的傍晚。后来,拿着要读的书,灵魂却时空挪移般的活在过去。重要的是,不是回忆!回忆是认知性的(cognitive); 而灵魂的时空挪移是经验性的,对,经验性的(experiential)。是真实的经历,虽然不是物理性的。在这个刹那,突然想,倒退到那些年,现在的问题,还尚未成为问题,现在生活里的人,那时还尚未遇到,占据自己大脑和心灵的,在那时候,是别的人,别的事。可以丝毫不为现在所困扰。突然觉得,这种可以自有穿梭的状态很好:活在现在,过去的问题已经不再是问题,那时纠结和困惑,不再占据自己的心思; 同时,自己又可以倒转回从前的那个时刻,那时,现在纠结和困惑还尚未存在。当你看到,任何的问题都曾经根本不存在,任何的问题都最终会消失,人突然轻松了。不是看不到问题了。不是说不解决问题了。是知道,至少有些问题可以放下了。也许只有这样,才可以轻轻松松的充实的圆满的度过现在这一刻。
四月二十日(周一)
这一天,一会儿下雨一会儿晴。。。哭了笑,笑了哭。乌云与蓝天和平共处。站在雨里, 看太阳,看被雨水清洗的亮亮的天空。硕阳给我的手机可以听歌。我终于买了储存卡。所以可以在雨和太阳里听“美丽心情”。
四月二十一日(周二)
这一日,我过得浑浑噩噩。。。
晚上打开信箱。收到了weiping从台湾寄来的明信片。正面是台北保安宫。是weiping特意为纪念宝生大帝。。。 背面有weiping娟秀的字体。感人的部分抄录于下:
“农历三月十五是保生大帝圣诞,在热闹的庙会活动中,仿佛感受到来自上天的祝福,籍着卡片也把这份感动带给你。。。"
Weiping, 这份感动,我感受到了!有机会,一定去你家后花园看看!
四月二十二日(周三)
上午在家,第一次从头到尾读了全本金刚经。虽然是囫囵吞枣。觉得不错。以后有机会慢慢学习。
办公室终于有做开水的壶了!老板娘真好。在我忍无可忍的情况下,我抱怨了一遍没有热水喝。不能冷的时候只喝咖啡。。。美丽的老板娘就把热水壶买来了。。。 今天喝了yipei给我的最后一杯烧仙草。想起了我们热热的浓浓的日子。。。
今天古典音乐营养过剩。欣赏了师姐详细介绍的德沃夏克的自新大陆,听了TS同学讲的德沃夏克和他妻妹的八卦故事,并喝多碗音乐五谷粥。
妹妹说妹夫今天主动做晚饭了。在此公开表扬一下。要再接再厉!
晚上突然发现PP寄给我的信。看见她家干净亮堂的地板和拖着妈妈大鞋乐呵呵的走着的两个漂亮可爱的女孩儿。很想有机会在那间屋子里坐一坐。。。
四月二十三日
一大早爬起来,赶到IMU 去见妹妹来IU面试的同事。带他去我的favorite Runciple Spoon 喝咖啡吃早餐。他面试结束了,住在IMU, 竟然连sample gate 都不知道。我也算尽地主之仪,给他介绍了一下downtown。他很惊奇他来面试的地方竟然有和他同一个实验室的同事的姐姐:-) 他还说妹妹脾气好,在实验室里对学生们都很照顾。我也很惊奇。我的妹妹不是一个急脾气的火爆小妞吗?什么时候变成关心大家的大姐大了? :-))) 所以说,我的妹妹大概是真的长大了!
妹妹让他给我捎来吃的,还有臭美的各种东西,很喜欢,很快乐!
最后引用桔子今天在早读小组贴的叙利亚诗人用阿拉伯语写的“我的孤独是一座花园”其中的一句:
写作吧:
这是最佳的方式,
让你阅读自己,聆听世界
Thursday, March 26, 2009
Harrisonburg 之旅
22日周日清晨,红心和桔子送我去机场。由于我状态极差,桔子一路上还提供水平专业的按摩服务。
看到了Indy新机场。挺漂亮的,头顶上飘着不知道叫什么的蓝色的片片儿。不过,说心里话,我还是喜欢老机场,方便。回来的时候,从下飞机走到ground transportation, 走的那个久!还走了那种传送带。。。 最昏的是我竟然走了两次安检!这个因为太糗了,不是什么光荣的事,所以一直没和任何人说。。。这也是我人生头一次呢。。。 过了安检,自己又主动出来了 。。。 当时郁闷坏了。。。现在想想挺可笑。。欲知详情,私下问我。。。
上了飞机我就昏睡了一会儿。。。知道有人来送水。我要了一杯桔子汁。因为分外口渴。喝了桔子汁,大脑突然运转。本来对于要做的presentation到那时都心里没底儿,可是突然之间,灵感四处乱飞。脑子里竟然还想了一个很唬人的图。这关键时刻,竟然没有笔在身边!(这种工具经常是平常一堆,只在灵感出现的时候才突然失踪)于是去找帅哥机务要了一支,于是我就在纸飞快的写,飞快的画。涂了满篇的鸭。这桔子汁还真管用!同时发现,越来越喜欢听那字正腔圆的黑人英语!今晚和红心总结说,这presentation需要两点: 1)一个唬人的亮点(大词,新概念,玄乎的图等等) 2)一个美好的结构把其他点都和这个亮点结合起来。这个是我的秘诀,这里无私传授。。。
在华盛顿机场,和妈妈打了电话白话了一顿,就开始等飞机去Shenandoah Valley Regional Airport.发现没几个人在等。还有一个热心的大妈在和我说话。结果发现我要上的飞机就像一只大鸟,体积也就和大型的公交车差不多。。。 之后就是在山谷上飞翔以及颠簸。。。终于到了那个小小的机场,取了提前租的车, 一路开到Harrisonburg. 是我喜欢的那种小城。
终于到了旅馆。这才叫做惊喜。 旅馆的名字叫Joshua Wilton House. 是一个建于1888年的维多利亚式建筑。里面一共五间客房。我是三号房。对着Harrisonburg的主街。这种建筑和房间的风格,是我最喜欢的。房子很小,很温馨。都是老式的家具。尤其喜欢那个正对床的bay window。窗下是一个沙发躺椅。在那间房子里基本上就是在床上和那个躺椅上度过了两天的时光。
当晚和来接我的人一起在附近一家希腊参观Dave's和一行人一起热热闹闹吃了晚饭。第二天早餐在旅馆里面吃的。是我吃过的最精致的早餐。如果可以有那样一个家,可以有那样阳光明媚的角落,可以有一个漂亮的玻璃杯装着新鲜多汁的各种时鲜水果,配一个香甜的刚刚烤出的小点心,每个早晨都可以如此愉快了。 第二天整天是在学校奔波。见到的人都特别特别友好。从学校里还可以看见蓝色的远山。下午回来歇着,在旅馆里睡觉。歇好了,晚上一个人跑出去吃了Clementine,一个人饱餐一顿。为了可以吃的不要太无聊,还犒劳自己一杯叫做Oh My Darlin'的酒。里面是伏特加和桃子桔子菠萝等等水果汁。然后心满意足的一个人在夜色中走回去。天气很好。很温暖。一边走在陌生的街道上,一边给妈妈打电话。
第二天早上就在downtown里转来转去。看到好看的建筑就走进去看看。很喜欢一个教堂。有意思的是无意中撞到一间小小的屋子,是结婚仪式的地方。长这么大,还是头一次看到。只是忘了是在教堂里看见的,还是在法院里看见的。总之,哪里都没人,自己一个人自有自在乱转。中午转累了,就在那里一个叫做 Earth & Tea Cafe的地方吃了午饭。特别喜欢。他家的卫生间贴着一张条格纸,我在那里看了半天。纸的最上面是如下问题: What is your favorite thing about Spring? 底下的回答五花八门,纷彩异呈,读了让人心情愉快。比如, April grass, May flower; 比如bike and skirt, 等等。
回途的路就是困。回到家第二天就彻底病倒。病了两个星期。终于可以活蹦乱跳了,嘴上却长出大大的水泡。水泡在嘴角继续停留了两个星期。现在终于可以涂口红了!
小鸟飞机
旅馆: Joshua Wilton House
Thursday, March 19, 2009
后知后觉
中午开会之后,和她们打了电话,约好在学校门口的Dunkin Donut 见面(因为我今天没带午餐),然后一同走来办公室。橘子把粉色小石头给了我。还给我买了她一直惦记给我买的soma 的一种叫做 raspberry liner的cookie。而我在dunkin donut 里面把他们的munchkin (一种小型donut)各买了一个,请她们两个吃。小朋友今天看上去分外的面若桃花,好看的不得了。那么好的肤色,也是要修几辈子才能修来的吧。。。 小朋友还给我带来了一大卷她自己做的寿司。虽然烦恼多多,也不得以心情靓起来。之后和她们一起溜达着来到我办公室,带她们参观一番,请她们喝了办公室的凉水:-)))
今天我们应该都没有后知后觉吧。心情似乎还都不错。很久没冒泡的小朋友,刚刚都在早读小组开始咕嘟咕嘟了。。。
这两天天气分外好 (其实今天有些稍凉)。每次天气好的不得了的时候,我都会认真的想:天堂里的天气也不过如此了吧?
补充:晚上吃了寿司。真得很好吃啊!里面是鳄梨和奶酪。刚刚做出来的应该更好吃了!小朋友,我期待着。。。吃完寿司,又跑到附近的bloomingfood买了一些花生米和一只黄色的番茄。。。
Monday, March 16, 2009
睡觉和跑步
今天跑步的时候,觉得可以在大马路上跑步,看着旁边的绿色草场和头顶的蓝天,可以尽情的呼吸,还真不错。。。跑步后去了很久没去的小区里的小公园。开始有人在那里了。压腿的时候,看到傍晚的天是淡蓝色和淡粉色的,还有些金色。。。
Saturday, March 14, 2009
红茶和交响乐以及其他杂七杂八
今天又在家里晃了一天。唯一有意义的事情是读了西风颂。傍晚出去,暮色里恍然柳枝发了细细的芽。
收拾电脑桌面。看见那晚停电的时候写的东西。那晚突然停电。那晚一个朋友有些伤感在酒吧里说过会儿打电话过来。结果突然就停电了。我没找着火柴。竟然是YiPei留下的小手电帮了我。我坐在黑漆漆的屋子里面对着悠悠的电脑屏幕,没有个网络,在最纯朴的notepad上写下了这些。现在复制在这里:停电了。从窗户看出去,黑色的天空和树木,一片漆黑的房屋。这里就像一个被遗弃的村庄。风呼啸着。 没有现代文明的地方就是这个样子吗。。。。只有电脑还苟延残喘的亮着。知道她也随时会休息。。却分外专心起来。
说实话,我觉得不能够努力生活的人都是不能真正的关心别人。真正关心别人的人,不会容忍自己这样浪费时间。因为有许多的事情需要你去做。只有活在自己世界里的缩头小乌龟,才会任由时间流逝, 还有很多的美其名曰。 不记得在哪里看到这句话,记下来:
Live simply, love generously, care deeply, speak kindly 。
刚才飞飞打电话来相互劝勉。
刚才打电话给朋友。才知道今天是 St. Patric Day. 大城市的街道上依旧熙熙攘攘。穿着绿色衣服喝酒的热闹的人们。我的绿色衣服都给妹妹了。我怕了算命这回事了。
明天要早起。。。学习新东西。继续打扫房间 。。。还要打开门窗,出门去呼吸。
Thursday, March 12, 2009
宣泄之后是平静?音乐里的小虫子
敲这些字的时候,一直在听师姐最近在早读小组贴的不同大家演奏的萨拉萨蒂的流浪者之歌。听音乐能否也算一种宣泄呢? 对高雅音乐没什么鉴赏力的我, 对这首曲子竟然情有独钟。偶尔,停下来,闭起眼,恍然自己是19世纪末的一只小飞虫,温暖的阳关穿射过窗棱,而我,在萨拉萨蒂的琴弓振起的细微的空气的微尘中,好奇的盘旋流连。那时的我,是不需要宣泄的吧?
Monday, February 16, 2009
Tuesday, February 03, 2009
小朋友顶风冒雪去上学
早上被同事用电话叫醒,告知我可以不用去参加今天的会了,好好在家里呆着。。然后意识到原来雪还没化完,又开始下了。打卡窗户,外面又是白茫茫一片。于是穿衣,走到门口拍照。看到小朋友们在风雪中跑着去学校,于是拍下来。就是用照相机拍的,而且摇摇晃晃,不要被我晃晕。。。
Sunday, February 01, 2009
很久没写流水账
Saturday, January 17, 2009
通讯报道:记早读小组第一次见面会
(照片编辑:ShY)
Thursday, January 15, 2009
绝对原创:炒怪味萝卜片儿
我有一个青萝卜。前两天拿它煮汤。今天想换换样。脑子里浮现出它应该是暗红色的。所以放了能够使它变成这个颜色的调料。
步骤如下:
1。 萝卜切薄片。
2。 炒锅里放少许油,烧热。
3。 下少许小虾皮儿炝锅。
4。 下萝卜片。
5。 倒入生抽、红糖、肉桂粉、炒菜炒肉调料(妈给从国内带来的,里面是生姜五香粉等的混合体)、盐。 其实我还想放些耗油的,忘了。。。。 炒来炒去就好了。
适合配粥。我和米饭一起吃的。味道清香、微甜。 我喜欢。。。
Saturday, January 10, 2009
It's a wonderful life
Sunday, January 04, 2009
腊八
熬了腊八粥。用了9样东西:泰国香米,糯米,糙米,薏米,莲子,红豆,红枣,花生,还有桂圆。
晚上Brian夫妇来访。那你们就知道我又饱口福了。吃了台湾小吃爱玉。还有现烤的凤梨酥。
总之这阵子就是在吃。。。
忘了泡腊八蒜了。明天要算。。。
白天听歌的时候,听到蔡淳佳的陪我看日出。很好听的歌。室友weiping听到后,说她知道日语的版本。是夏川里美的泪光闪闪。是同名日本电影的主题曲。真好听。唱的真好。晚上在weiping的帮助下,把假名标出来了。。。奇怪这首歌不太像一般听到的日语歌。weiping解释说她一直对流球一带的民歌感兴趣。原来如此。 最喜欢这句:涙(なだ) そうそう。真的是听到泪滴嘀嗒掉下来的感觉。。。 特此感谢weiping教我安装和使用日语键盘。
古(ふる )いアルバムめくり ありがとうってつぶやいた
いつもいつも胸(むね)の中( なか) 勵 (はげ) ましてくれる人よ
晴(は)れ 渡(わた)る日も 雨(あめ)の日も 浮(う)かぶあの笑顔(えがお)
想(おも)い出遠(でとお) くあせても
おもかげ探(さが )して よみがえる日は 涙(なだ) そうそう
一番星(いちばん いほし ) に 祈(き)いの る それが私のくせになり
夕暮 (ゆうぐ れ)に見(み)上(あげる)空(そら) 心(こころ)いっぱいあなた探(さが) す
悲(はな)しみにも 喜(よろこ) びにも おもうあの笑顔(えがお)
あなたの場所(ばしょ) から私が
見えたら きっといつか 會(あ)えると信(しん)じ 生(い)きてゆく
晴れ渡(わた)る日も 雨の日も 浮かぶあの笑顔(えがお)
想(おも)い出遠(でとお)くあせても
さみしくて 戀(こい)しくて 君(きみ)への想(おも)い 涙(なだ) そうそう
會(あ)いたくて 會いたくて 君への想い 涙そうそう
翻着古老的相片簿, 嗫嚅着谢谢两个字
对着总是总是在心中鼓励着我的人
晴空飒爽也好,大雨滂沱也罢
那时时刻刻浮现的笑容 即使回忆已远离褪色
我依然追寻 丝丝影迹 当他苏醒时总让我泪光闪闪
对着第一颗升起的星星祈祷
已经变成我的习惯
在黄昏时仰望的天空里
满心寻找你的踪迹
悲伤落泪也好,
欢喜雀跃也好
你的笑容总会浮上心头
我相信从你所在的地方能看得到我
也相信我们总有重逢的一天
晴空飒爽也好,大雨滂沱也罢
那时时刻刻浮现的笑容
即使回忆已远离褪色
如此孤单 如此眷恋
对你的思念让我泪光闪闪
想见你一面
想见你一面
对你的思念让我泪光闪闪
看着这些日文字,想起10年前在某人要拿去给外教讲解中国军衔的草稿纸上画了好多こいびとよ (那时听孟庭苇) 。某人看不懂日文。以为只是鬼画符。拿着那张草稿纸匆忙之中就拿去直接见外教了。结果人家美国老师也懂日文。一下看出端倪。哈哈。现在想起来都好笑。那时候阳光好明媚。现在想起来,某人脸上的半尴尬半得意的表情,竟然恍惚就在眼前!